Tuno steikas  

 

Ingredientai

 

• Sertifikuoto tuno pjausniai
• Pak Choy
• Žirneliai
• Žiediniai kopūstai
• Ridikas
• Juodieji ryžiai
• Laimas
• Daigai
• Aliejus
• Druska
• Pipirai

 

Procesas

 

1. Atšildome ir nusausiname sertifikuoto tuno pjausnius. Išsiverdame ryžius. Nuplauname daržoves ir paverdame jas 2-3 min.
2. Sertifikuoto tuno pjausnius apkepame įkaitintoje keptuvėje – abi puses max po 1min, kad vidus dar būtų žalias.
3. Dedame ryžius, daržoves ir tuno steiką. Papuošiame daigais bei laimo skiltele.

 

Skanaus!

 

Patiekalą ruošėme, rinkdamiesi sertifikuoto tuno pjausnius, kurių įsigyti galite ČIA